पाहा Video : उत्तम आरोग्याची गुरुकिल्ली सांगतायत किशोरी शहाणे-वीज

By  
on  

आज फिटनेसला खुपच जास्त महत्त्व आहे. उत्तम आरोग्य हीच खरी संपत्ती असं सर्वत्र म्हटलं जातं. त्याप्रमाणे आज प्रत्येकजण स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी धडपडतोय. धकाधकीचे आयुष्य, वेगाने बदलत्या जीवनशैलीमध्येही सक्षम आरोग्य जपण्यासाठी नेमके काय करावे याची गुरुकिल्ली प्रसिध्द एव्हरग्रीन अभिनेत्री किशोरी शहाणे-वीज चाहत्यांना सांगतायत. 

बिग बॉस मराठीमध्ये इतर तरुण कलाकारांसोबत प्रकर्षाने जाणवत होता तो किशोरीताईंचा उत्साह.प्रत्येक कामात त्या हिरहिरीने भाग घ्यायच्या. आजही अभिनयासोबतच डान्स व इतर उप्रक्रमांमधला त्यांचा उत्साह वाखाणण्याजोगा असतो. योग्य आहार व नियमित व्यायाम ही त्यांच्या आरोग्याची गुरुकिल्ली असल्याचं त्या सांगतायत. तसंच किशोरीताई पुढे हेसुध्दा नमूद करतात की, स्ट्रेसफ्री आयुष्याचा फिटनेसमध्ये महत्त्वाचा वाटा असतो. 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

health tips

A post shared by Kishori Shahane Vij (@kishorishahane) on

 

एकूणच काय आजच्या काळात सर्वांनी फिट राहायलाच हवं... मग ते सेलिब्रिटी असोत किंवा सामान्य. आरोग्यम धनसंपदा.... 

Recommended

Loading...
Share